Не си подута от храната. Виновен е високият кортизол.(ендокринолог обяснява защо)
Не си подута от храната. Виновен е високият кортизол. (засяга над 80% от жените, без дори да го осъзнават)
80% от жените страдат от постоянна подутост след хранене, вечер или без видима причина. Ако си една от тях, прочети това ПРЕДИ да смениш диетата си отново.
Кортизолът е една от най-подценяваните причини за ежедневното подуване, независимо колко внимателно се храниш, колко вода пиеш или колко пъти сменяш диетата си.
Представи си две жени на една и съща възраст, които се хранят и движат еднакво. Едната си ляга с плосък и спокоен корем. Другата се подува всяка вечер, без да разбира защо.
Единствената разлика между тях е нивото на кортизола. Не солта. Не храносмилането. Не метаболизмът. Кортизолът.
Хронично високият кортизол не е болест, той е сигнал за тревога. Когато си под стрес, тялото забавя храносмилането и започва да задържа повече вода. Резултатът е подуване, което няма нищо общо с храната, а с реакцията на тялото към стреса.
Резултатът е тяло, което всяка вечер се „подува" отвътре.
Казват ти, че подуването е от храната. Това е една от най-разпространените грешки в темата за женското здраве.
Когато си под постоянен стрес, работа, недоспиване и тревоги, тялото ти произвежда кортизол.
Кортизолът има една единствена задача в такъв момент: да те подготви за оцеляване. А за тялото оцеляването означава едно нещо, задръж течности, забави храносмилането и складирай мазнините.
Затова при висок кортизол коремът буквално се подува. Това е хормонален сигнал, който не се решава с по-малко храна.
Проблемът е, че тялото ти не прави разлика между истинска заплаха и поредния натоварен ден на работа. Реагира по същия начин, и коремът остава подут ден след ден, вечер след вечер.
Ето я горчивата истина: докато кортизолът е висок, промените в храненето няма да помогнат.
Спираш храните, които си мислиш, че те подуват, брашно, млечни продукти, газирани напитки, но подуването остава, защото проблемът не е в тях.
Затова коремът ти е подут вечерта, независимо какво си яла през деня. Не защото се храниш грешно. А защото никога не си атакувала истинския проблем, кортизола.
Промени в храненето няма да проработят трайно, докато тялото ти е в „режим на оцеляване". Първо трябва да премахнеш причината, която държи корема подут.
Първо трябва да успокоиш кортизола, за да спре тялото да задържа излишни течности.
Второ трябва да балансираш кръвната захар, защото всеки инсулинов скок засилва задържането на вода и подуването.
Трето, да подсилиш храносмилането, за да не се натрупват газове и тежест след хранене.
Четвърто, да подкрепиш черния дроб, защото това е органът, който филтрира токсините, предизвикващи възпаленията и подуването.
Проблемът е, че повечето продукти атакуват само едно от тези неща. Затова резултатите са частични или никакви. За да изчезне подуването наистина, трябва да се адресират и четирите едновременно.
След години работа с жени, при които стандартните методи се провалят отново и отново, започнах да търся решение, което атакува причината, а не само симптомите.
За разлика от детокс чайовете, диетите и добавките за храносмилане, Norvix SlimBurn работи едновременно върху четирите неща, които причиняват ежедневното подуване при жените след 30, кортизола, кръвната захар, бавното храносмилане и претоварения черен дроб.
Виж наличност →Представи си кортизола като пожарна аларма, която звъни без прекъсване. Повечето добавки само се опитват да заглушат звука. SlimBurn загася пожара.
Сибирският женшен е адаптоген, доказан в над 3 000 научни изследвания, който помага на тялото да излезе от режим на оцеляване. Когато кортизолът падне, тялото спира да задържа течности и коремът спира да се подува.
Всеки скок на кръвната захар вдига инсулина, а при висок инсулин тялото задържа повече натрий и вода. Точно затова коремът се усеща по-стегнат и подут след храни високи на въглехидрати.
Берберинът и Хромът балансират кръвната захар, намаляват нуждата за сладко, повишават енергията и спират задържането на излишни течности след хранене.
След 30 храносмилането се забавя. Храната стои по-дълго в червата и се превръща в газове и тежест, не защото се храниш грешно, а защото тялото ни се променя с годините.
Зеленият чай, Горчивият портокал и Лютият пипер подпомагат храносмилателните процеси, което намалява натрупването на газове и коремът остава по-плосък и лек през целия ден.
Черният дроб филтрира токсините, които предизвикват възпаление и подуване в корема. При 80% от жените той е претоварен от стреса, преработената храна и алкохола, и не работи на пълни обороти.
Силимаринът подкрепя естествените пречистващи функции на черния дроб, за да може тялото отново да намалява възпалението и коремът да остане спокоен и плосък.
„Кръвната захар решава дали задържаш вода. Кортизолът решава дали коремът ти се подува."
Затова Norvix SlimBurn атакува и четирите причини едновременно. Една капсула дневно и коремът ти остава плосък и спокоен през целия ден.
30-дневна гаранция за връщане на парите!
Можеш да имаш най-добрата формула, но ако съставките не се усвояват правилно, голяма част от тях се губи при храносмилането.
Затова SlimBurn съдържа пиперин, биологичен усилвател, който вкарва активните съставки директно в кръвта. Така всяка съставка работи многократно по-пълноценно.
Без синтетичен кофеин, без пълнители, без излишни „боклуци". Само съставки в доза, която реално работи, затова не получаваш сърцебиене и нервност, както при евтините фетбърнъри.
Научни източници
- Yin J et al. Efficacy of Berberine in Patients with Type 2 Diabetes. Metabolism. 2008;57(5):712-717. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18442638
- Anderson RA. Chromium in the prevention and control of diabetes. Diabetes Metab. 2000;26(1):22-27. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10717395
- Panossian A, Wikman G. Evidence-based efficacy of adaptogens in fatigue. Phytother Res. 2009;23(12):1692-1705. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19500070
- Hursel R et al. The effects of green tea on weight loss and weight maintenance. Obes Rev. 2009;10(6):696-702. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19594445
- Haaz S et al. Citrus aurantium and synephrine alkaloids in the treatment of overweight and obesity. Obes Rev. 2006;7(1):79-88. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16436104
- Shoba G et al. Influence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin. Planta Med. 1998;64(4):353-356. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9619120
- Abenavoli L et al. Milk thistle in liver diseases. Phytother Res. 2010;24(10):1423-1432. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20564545
- Rosmond R, Bjorntorp P. The hypothalamic-pituitary-adrenal axis activity as a predictor of cardiovascular disease. J Intern Med. 2000;247(2):188-197. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10692081
- Nikkhah Bodagh M et al. Ginger in gastrointestinal disorders: a systematic review. Food Sci Nutr. 2019;7(1):96-108. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30680163
- Westerterp-Plantenga MS et al. Metabolic effects of spices, teas, and caffeine. Physiol Behav. 2006;89(1):85-91. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16846615